تعد آلام المفاصل من بين أكثر الأمراض الشائعة بين الناس خصوصا المسنين والرياضيين، يلجأ الجميع لإستخدام المسكنات والمواد الهلامية المضادة للإلتهابات، إليك وصفة طبيعية قوية لعلاج ألم المفاصل نهائيا.
– المكونات:
5-6 الجزر
½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
2 سم جذر الزنجبيل الطازج
½ ملعقة صغيرة من الكركم
– الإعداد:
قومي بتنظيف الجزر جيد ثم قومي بطحنه في خلاط كهربائي وأضيفي باقي المكونات، اشربي 60 مل من هذا الخليط 3 مرات في اليوم بـ 30 دقيقة قبل كل وجبة ويخفف المزيج بالماء.
– المكونات:
5-6 الجزر
½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
2 سم جذر الزنجبيل الطازج
½ ملعقة صغيرة من الكركم
– الإعداد:
قومي بتنظيف الجزر جيد ثم قومي بطحنه في خلاط كهربائي وأضيفي باقي المكونات، اشربي 60 مل من هذا الخليط 3 مرات في اليوم بـ 30 دقيقة قبل كل وجبة ويخفف المزيج بالماء.
تعليقات
إرسال تعليق